Gepeld & puur
Zonnebloempitten zijn een bron van de gezonde onverzadigde vetzuren; palmzuur, oliezuur en linolzuur. Linolzuur helpt het cholesterol onder controle te houden en draagt dus bij aan een gezond cholesterol. Als je veel sport of actief leeft is het belangrijk voldoende gezonde vetzuren binnen te krijgen, juist door middel van natuurlijke voeding. Gezonde vetzuren heb je nodig om voldoende hormonen te kunnen produceren die weer van invloed zijn op gezonde cell
Zonnebloempitten zijn een bron van vitamine B1, vitamine B5 en vitamine E. Vitamine E mag ook wel een antioxidant genoemd worden doordat vitamine E vrije radicalen in ons lichaam neutraliseert. Rauwe zonnebloempitten zijn tevens rijk aan selenium en ijzer. Deze mineralen hebben een gunstige invloed op het immuunsysteem.
Rooster de zonnebloempitten in een droge koekenpan en voeg toe aan een salade of gerecht.
Tip: bestel nu ook online voordelig andere pitten en zaden zoals pompoenpitten en pijnboompitten!
Allergie informatie
Van nature glutenvrij. Verpakt in een bedrijf waar ook pinda's en noten worden verwerkt.